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I video presenti su questa pagina sono a scopo informativo unicamente. Non sostituiscono una consultazione con un professionista della salute qualificato.
Questi esercizi devono essere realizzati solo con l'accordo e sotto la supervisione di un professionista della salute (osteopata, ostetrica, consulente IBCLC, logopedista, fisioterapista…). Ogni situazione è unica — una valutazione personalizzata è indispensabile prima di iniziare qualsiasi esercizio.
Massaggiate il viso del vostro bambino, soprattutto intorno alle labbra, per distendere i muscoli e rilasciare le tensioni. Potete anche usare una filastrocca sul viso con dei colpetti ritmati per diminuire progressivamente il riflesso del vomito.
Mettete il vostro bambino di fronte a voi e massaggiate delicatamente il contorno della bocca, le guance e il naso, a ritmo di una piccola canzone.
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Filastrocca sul viso
Quando il vostro bambino dorme o è calmo:
Questo esercizio distende i muscoli della lingua e, poco a poco, allunga il frenulo linguale.
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Massaggiare sotto il mento
Mettete il vostro bambino a pancia in giù e fate in modo che vi segua — o segua un oggetto — con lo sguardo da sinistra a destra.
Non sono necessarie lunghe sessioni: diversi piccoli momenti al giorno sono sufficienti. Il Tummy Time rinforza i muscoli del collo, della schiena e migliora la postura globale, il che ha un impatto positivo sulla sfera orale.
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Tummy Time
Mettete il vostro bambino sulle ginocchia, con la testa che sporge nel vuoto, tenendo le sue gambe piegate contro di voi.
Un'altra persona prende un giocattolo e gli fa girare la testa da sinistra a destra, o accompagna delicatamente la sua testa da sinistra a destra diverse volte.
Questo esercizio favorisce la mobilità cervicale e rilascia le tensioni della nuca che spesso impattano la suzione.
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Guppy
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Guppy 2
Togliete il succhietto al vostro bambino una volta che è addormentato. Questa semplice abitudine può avere diversi benefici:
Lo scopo è semplice: abituare il neonato alle manipolazioni orali e preparare i tessuti prima dell'intervento. Possono essere effettuati diversi esercizi:
Mettete il vostro bambino di fronte a voi e massaggiate il viso: toccate il naso, il labbro, il mento per fargli aprire la bocca. Mettete poi un dito nella sua bocca per massaggiare le gengive a forma di spazzolata, solleticando delicatamente la lingua.
Questo esercizio lo abitua al contatto in bocca — una preziosa preparazione per la frenulectomia e le cure successive.
Mettete un dito sotto la lingua del neonato e spostatelo da sinistra a destra.
⚠️ Nei bambini con un frenulo molto anteriore, non sarà possibile passare da un lato all'altro — spostatevi allora da un lato, poi dall'altro. Dopo la frenulectomia, potrete passare liberamente.
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Massaggiare sotto il frenulo
Mettete il vostro pollice o indice sotto il mento del neonato e premete leggermente (non deve fargli male). Massaggiate questo pavimento boccale per circa 7 secondi.
Per riflesso, il vostro bambino dovrebbe alzare la lingua verso il palato. Aprite la sua bocca per verificare: la lingua deve restare attaccata per alcuni secondi.
Alcuni neonati con un frenulo molto restrittivo non riescono ancora ad alzare la lingua — è del tutto normale.
Questo esercizio può essere effettuato quando il neonato dorme.
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Massaggiare sotto il mento
Questi esercizi sono essenziali per evitare che il frenulo si riformi. Devono essere realizzati secondo le istruzioni precise del vostro professionista.
L'esercizio è lo stesso di prima della frenulectomia — ma è cruciale continuarlo fino a 6 settimane dopo l'intervento.
Permette alla lingua di ritrovare tutta la sua mobilità verso l'alto, di elevarsi al palato, e di evitare che il frenulo si riformi.
Dopo la frenulectomia, il vostro bambino dovrebbe tenere la lingua al palato per circa 10 secondi.
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Massaggiare sotto il mento
Massaggiate le gengive del vostro bambino per stimolare la lateralità della lingua — la sua capacità di muoversi da sinistra a destra, indispensabile per una suzione efficace e una buona alimentazione futura.
Con il dito, senza toccare la cicatrice, passate da una parte e dall'altra della cicatrice del frenulo per massaggiare sotto la lingua.
Questo esercizio è molto importante perché il frenulo non si riformi. Potete iniziare 3 giorni dopo la frenulectomia.
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Massaggiare sotto il frenulo
Continuate a togliere il succhietto una volta che il vostro bambino è addormentato. Questo favorisce un migliore posizionamento della lingua e sostiene i benefici della frenulectomia.
I nostri professionisti formati sono disponibili per mostrarvi gli esercizi adattati alla vostra situazione e accompagnarvi ad ogni tappa.